Целью акции является привлечение внимания максимального числа граждан к выбору и ведению здорового образа жизни, к участию в решении многочисленных вопросов, связанных с повышением ее качества.

Задачами акции являются содействие в реализации федерального проекта «Укрепление общественного здоровья», увеличение доли граждан, приверженных здоровому образу жизни и систематически занимающихся спортом, формирование навыков и знаний, оказывающих положительное влияние на состояние здоровья и работоспособность человека.

Участниками могут быть граждане всех возрастов, проживающие на территории РФ, особенно молодежь и лица старшего возраста. Регистрация участников и подробная информация об акции – на сайте Лиги здоровья нации: www.ligazn.ru